Montag:  

7:45-8:30 Uhr Wocheneinstiegsmeditation (Jonas)

09:00 Uhr Rückbildung (Josi)

Dienstag

17:15 Uhr birthlover Geburtsvorbereitendes Yoga (Präventionskurs mit Nora)

19:00- 20:15 Uhr Yoga für die weibliche Mitte Basiskurs (Präventionskurs mit Nora)

Mittwoch

10:30 - 11:15 Uhr Yoga für die weibliche Mitte Basiskurs (Präventionskurs mit Nora)

16:00 - 17:15 Uhr Yoga für die weibliche Mitte Aufbaukurs (Präventionskurs mit Nora)

Donnerstag

8:15- 8:45 Uhr

Meditation am Morgen mit Nora und Naya 

9:30 Uhr Yoga für die Körpermitte - Aufbaukurs mit Babys (Präventionskurs mit Nora ) 

11:30 - 12:45 birthlover Geburtsvorbereitendes Yoga (Präventionskurs mit Nora)

18:00- 19:30 Uhr

Hatha Yoga für Anfänger*innen (mit Naya)

Freitag

15:00- 16:00 Uhr Neurogenes Zittern (Luki)

18-21 Uhr Achtsamkeit für werdende Eltern // Geburtsvorbereitung

Kursraum mieten

Suchst Du nach einem Raum, in dem Du regelmäßig deine Kurse anbieten kannst?  Es gibt es die Möglichkeit die schönen Räumlichkeiten der Goldenen Mitte für fortlaufende Kurse zu mieten. 

Außerdem besteht die Möglichkeit, die Räume für einzelne Veranstaltungen zu mieten. 

Bei Interesse und für mehr Informationen melde dich gerne!

Bei Interesse melde dich über unser Kontaktformular:

Achtsamkeit für werdende Eltern (MBPC) 2025!!!

Die Seminar Termine für 2025 stehen fest. Wir freuen uns sehr, unsere neuen Seminartermine für das Jahr 2025 mitteilen zu können und auf diese besondere Form der Geburtsvorbereitung:

• Termine:
  • 12.-14.09.2025
  • 14.-16.11.2025
    

  ​Kurszeiten:

  Fr.: 18-21 Uhr, Sa. 10-18 Uhr, So. 10-17 Uhr

  weitere Infos unter: www.gemeinsamwachsen.org

Neu Ab September In Der Goldenen Mitte:

Meditation am Morgen

Ab 04.09.2025:

Immer Donnerstags 8.15 - 8.45 Uhr

mit Nora und Naya

ohne Anmeldung, auf Spendenbasis

Neu Ab September In Der Goldenen Mitte:

Anfänger*innenkurs mit Naya

Ab 04.09.2025, jeden Donnerstag von 18:00-19:30 Uhr

Anmeldung unter: naya.yoga@gmx.de